MEDITACION EN EL MAR DE LA LUZ

Ponte cómodamente, pon una música que te inspire....


Respira profundamente, y a medida que sueltas el aire, tu cuerpo se relaja más y más...
Serenamente, sosegadamente, observas tu respiración lenta y pausada..
Al inspirar te llenas de ARMONIA
Al espirar emanas PAZ
ARMONIA-PAZ

Relaja amorosamente, cada parte de tu cuerpo. (relajar, brevemente cada órgano)

Siente la profunda armonía que emana de cada parte de tu cuerpo, de cada célula de tu ser, y más allá....

Y ahora, en silencio, amorosamente, me alejo del bullicio del mundo, de sus angustias y sus preocupaciones, y me adentro en mi interior.

Voy hacía un mundo de paz donde habita la Divinidad que me creó. Y en este estado siento que soy UN SER DE PAZ...

Siento mis emociones calmadas y mi mente serena. Todo es en mí armonía, calma, sosiego absoluto..

Y en este estado imaginas que te encuentras en una playa maravillosa, bajo un atardecer tranquilo. Sobre ti, un cielo hermosamente rosado, irradia brillantes destellos malvas que cubren todo el horizonte...

Miras al frente y observas, con sorpresa, que el mar no es un mar azul sino dorado, profundamente dorado y brillante; y sus aguas, son aguas de LUZ.

Y tú, avanzas hasta estas aguas doradas, profundamente sanadoras y te bañas en ellas. Sus olas doradas como millones de estrellas, te envuelven, irradiando FELICIDAD Y AMOR..
Y ves todo tu cuerpo envuelto en LUZ, brillantísima, que sana todas tus heridas emocionales o físicas, del pasado o del presente.
Ahora, te desprender de todo lo que te ha estorbado en tu pasado, de todo lo que te ha dañado, de lo que te ha impedido ser FELIZ..
Uno por uno, arrojas a esta agua doradas, poderosamente sanadoras, cada uno de tus fracasos y de tus miedos, los sacas de tu corazón y de tu pensamiento, de todo tu ser; y te liberas de ellos para siempre....
No hay nada que temer. CONFÍA.
Todo lo que hay en ti es bueno y hermoso.
Ámate, ámate profundamente; ámate desde la LUZ desde la PAZ INTERIOR....
Tomas una respiración profunda y sientes la energía del amor que te envuelve y te arropa desde esta agua doradas y profundamente sanadoras....

Ahora con toda la energía del AMOR que irradia tu SER, proyecta, imagina frente a ti un maravilloso corazón dorado. Es un CORAZON DE LUZ...

Dentro de él tus mejores deseos se convierten en realidad. Imagina aquello que tu corazón desea, profundamente, convertido en realidad...

Dentro de él está también nuestro hermoso planeta, y todos tus seres amados, todos los seres humanos..

Envía tu amor a aquellos a los que amas; a los que sabes que sufren, a los que, por error, te han dañado, y más allá....

Hay tanto amor en ti que podrías sanar todo el planeta.

Visualízate dentro de este corazón, irradiando FELICIDAD Y AMOR...

Y desea que la PAZ y la ARMONIA te acompañen siempre...